Bénéficie d’une guidance directement depuis le confort de ton foyer. Ensemble, nous explorons les postures, la respiration et la méditation afin de te fournir les outils et les encouragements nécessaires pour cultiver une pratique de yoga inspirante et nourrissante.

Professeure de yoga expérimentée, je crée chaque séance en prenant compte de tes besoins spécifiques et objectifs personnels. Que tu sois novice ou pratiquant confirmé, je repère les postures qui nécessitent un ajustement pour te guider avec précision afin de maximiser les bienfaits de chaque mouvement et te faire vivre une expérience de yoga respectueuse de tes limites tout en encourageant ta croissance personnelle.